MMM
Maandelijkse Meditatie Middag
Elke eerste zaterdag van de maand is er de Maandelijkse Meditatie Middag. Verschillende vormen van meditaties zullen aan bod komen. Het is niet zozeer een cursus waarbij er veel uitleg gegeven zal worden. Uiteraard zal er vooraf het een en ander uitgelegd worden, maar het gaat voornamelijk om de beoefening en verdieping. Hieronder een aantal vormen waarin we zullen verdiepen:
Boeddhistische meditaties
Indiase mediaties
Visualisaties
Mantra's
Japa mala
Yoga Nidra
Stilte
En nog veel meer
Het is ook mogelijk om de middag online te volgen. Stuur een mailtje naar info@yogazenter.nl en dan zul je de Zoom link ontvangen.
Praktische informatie
Docent: Dionne
Data: zaterdagen 2 juli (Yoga Nidra), 3 september (Inzichtsmeditatie), 1 oktober (Japa Mala), 5 november (Tratak), 3 december
Tijd: 13:30 - 15:30
Prijs: € 20,- / YZ member € 15,-
De les gaat door bij minimaal 2 deelnemers
Annuleringsvoorwaarden
De les is tot 24 uur kosteloos te annuleren. Bij annulering korter dan 24 uur zal er geen restitutie plaatsvinden.