BIJSCHOLING Savasana 2019

  • Datum: zondag 10 november

  • Tijd: 09:30 - 16:30 uur

  • Deelnemers: maximaal 9, minimaal 4

  • Kosten: € 80,- exclusief BTW inclusief lesmap, certificaat, thee en water

  • VYN bijscholingspunten: 6 punten

Savasana, de kunst van ontspanning. Op deze ontspannende dag gaan we dieper in op de betekenis, achtergrond en werking van savasana. Naast het theoretische gedeelte gaan we natuurlijk ook zelf verschillende savasanas ervaren.

Inhoud bijscholing:

  • betekenis en uitleg

  • anatomie (zenuwstelsel)

  • Yoga Sutras van Patanjali

  • op- en afbouw savasana

  • props voor ondersteuning

  • verschillende savasana houdingen

  • pranayama

  • 21 dagen challenge

Halverwege de dag is er een uur lunchpauze. Lunch is niet inbegrepen. Na afloop ontvang je een certificaat.

De bijscholing gaat door vanaf minimaal 2 deelnemers en er kunnen maximaal 9 deelnemers zich opgeven. Annuleren: kan tot 1 maand van te voren kosteloos. Twee weken voor aanvang zal er 50% in rekening gebracht worden. Daarna zal er 100% in rekening gebracht worden (rekening houdend natuurlijk met rede van afmelding en of er een wachtlijst is).

De bijscholing Savasana is onderdeel van de specialisatie Restorative Yoga. Mocht je besluiten om de specialisatie Restorative Yoga te volgen, wordt deze bijscholing Savasana in mindering gebracht op het lesgeld van de specialisatie. Ook hoef je deze lesdag van de specialisatie niet te volgen, maar mag natuurlijk wel.


Dankbaar dat ik het heb mogen ervaren.

Michelle Corbeau



Ik heb nog nagenoten van de heerlijke dag. Ik heb het een en ander toegepast in de lessen: ze vonden het heerlijk!

Annemiek Pouwels